Ma Belle студия танца
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle

Танец живота

Танец живота - древняя традиция работы с телом.
Существует предубеждение, что этот танец невозможен без жировых отложений в области талии. На самом деле вся красота и изысканность танца достигается мощной работой мышц брюшного пресса, умением грамотно чередовать напряжения и расслабления мышц. Таким образом, с каждым занятием "уходят" лишние сантиметры, а за ними и килограммы с талии, фигура становится более женственной. Движения рук, плавные и пластичные, укрепляют грудные мышцы.

Танец живота показывает, что женщина, независимо от возраста и физического самочувствия, может быть прекрасна в своем теле, при условии умелого использования той природной грации, какой она обладает от рождения.

История танца >>>

Танец живота несет на себе отпечаток культуры Востока. Это совершенно другой подход к телесности, субъектный: тело уважается, принимается. Оно не подгоняется под какие-то определенные стандарты: внешние или возрастные – танцевать, и танцевать красиво, быть желанной, может любая женщина, вне зависимости от ее возраста и внешних данных. У танцовщицы повышается принятие своего тела, а значит – и себя! Весь танец направлен на установление контакта со своей внутренней женщиной, на экспрессию... Он демонстрирует чувственность, грацию, мощь эмоций, мастерство владения всем телом, манящую красоту женщины, находящуюся в экстазе танца.

Танец живота построен на естественных сексуальных движениях (потому и обладает огромной возбуждающей силой вне зависимости от внешности танцовщицы, так как действует на глубинные слои психики мужчины), а потому помогает танцовщице прийти в контакт со своей сексуальностью. В процессе обучения танцу живота женщина имеет возможность узнать много нового о себе, о своих скрытых психологических проблемах.

Танец оказывает положительный эффект как на психическом, так и на физическом уровне: уже после нескольких месяцев занятий танцем живота у женщин проходят боли во время менструаций. Он положительно влияет на работу женских внутренних органов, способствует зачатию и вынашиванию ребенка, а также последующему восстановлению гибкости и красивых линий тела. Женщины "выпрямляются", раскрываются, перестают сутулиться. Именно поэтому - уменьшаются боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. Исчезают постоянные головные боли, укрепляются суставы. Чередование элементов арабского танца: пластики, ударов и трясок делают более гибкими и подвижными мышцы и связки. Кожа становится упругой и красивой, освобождается от целлюлита. С помощью танца живота можно похудеть не прибегая к диетам, или же, наоборот, поправиться, гармонизировать свой вес, если существует определенная диспропорция.

Это направление - прародитель всех верхних стилей танцев, оно возникло около 2500 лет назад. Сегодня известно более 50 видов арабского танца bellydance (танца живота). Существует 8 основных школ восточного танца: турецкая, египетская, пакистанская, ботсванская, таиландская, бутанская, аденская, иорданская, а также множество мелких школ. Наибольшее распространение в мире получили египетская и турецкая школы танца живота.

Танец живота - современная версия древней формы танца, чья история тянется с древних времён. Многие из его основных движений происходят от ритуалов рождаемости, танцев оплодотворения, и религиозного поклонения. Через столетия танец приобретал новые движения, многие заимствованы из танцев цыган, которые путешествовали по многим странам мира. Они и принесли различные движения заимствованные из танцев разных странах.

На Востоке молодых девочек приобщали к танцу живота с раннего возраста, тренировали их брюшные мускулы в подготовке к рождаемости, так как арабские женщины знали, что тренированные брюшные мышцы, были лучшим механизмом предотвращения боли. Что могло быть более красиво, чем создать для этого форму танца. В течение этого периода, женщины танцевали с другими женщинами в священных церемониях и готовились к родам. Другая трактовка, что танец появился в поклонении богини, выражая свои эмоции через ритуальные движения.

Искусство танца живота вошло в западный мир в XIX веке или ещё раньше. 350 лет назад, патриархальные религии стали доминирующим, и женское влияние становилось меньше, но танец живота выжил и был преобразован в развлечение. В течение Османской империи, женские балерины цыганки нанимались, чтобы развлечь женщин, живущих в гаремах – женщин танцующих исключительно для женщин.

Танец эволюционировал вместе с урбанизацией населения на Ближнем Востоке и Североной Африке. Стиль менялся под влиянием Запада, и танцев Греции, Турции, Северной Африки, Персии (змеевидные руки), Индии (движения головы), других стран Среднего Востока и превратился в новый танец.

Новый танец стал смешением стилей и деталей костюма, приспособленным для индивидуального женского представления. На Западе он становится известным как "belly dance". Хотя Средне-Восточный танец должен быть довольно древним, нет никакого документального подтверждения мифа о том, что современный беллиданс имеет какое-то значительное сходство с древним танцем. Множество других мифов возникли среди культурных влияний, которые сформировали современный беллиданс. Эти мифы привели к различным стилям танца и к использованию аксессуаров, таких как змеи и мечи, использование которых в танце не имеет никаких корней в женском Средневосточном танце.

Занятия на Куликовской (пн-ср):
Танец живота20:00ГалияМалый

Занятия на Куликовской (вт-чт):
Танец живота20:00НатальяБольшой

Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle
Ma Belle

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс цитирования Submitter.ru - Регистрация в поисковых системах! Спорт :: Виды спорта Находится в каталоге Апорт