После 45 лет Вы в расцвете сил: Вы активны, здоровы и наслаждаетесь жизнью в полной мере. Иногда Вы замечаете изменение менструаций (начинаются раньше или позже на 2–3 дня) или небольшое ухудшение памяти и внимания, иногда Вы можете становиться рассеянной, а после небольшой нагрузки Вы чувствуете усталость, часто бывают головные боли и из‑за этого Вы становитесь раздражительной. Все эти признаки предвещают естественные изменения в вашем теле и вашей жизни — у Вас приближается менопауза.